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标签: 健康 ,共有 16 条记录
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治疗脂肪肝,首要任务是寻找病因以及时治疗,切不可拖延

体检出来有脂肪肝,最重要的一步就是寻找排除病因,从根源上解决脂肪肝是最好的方法,这需要进一步脂肪肝检查。其次,就是及时就医,以防发展为肝硬化。引发脂肪肝的原因有很多种,原因不同,治疗的方案也不同。一旦找到病因便可以进行及早治疗,脂肪肝并不可怕,只要能够正确认识、预防和治疗脂肪肝,这些就都不是问题。针对脂肪肝三种不同的主要病因,除了对症治疗,还有不同的辅助治疗方法:1、酒精性脂肪肝患者要限酒量,甚至戒酒。当然,有些人戒酒是很困难的,建议每当想喝酒的时就泡花茶或吃棒棒糖转移注意力,渐渐地酒就戒了。2、肥胖型脂

2018-09-13

饮食减肥还和血型有关?看看你的血型适合怎么吃

明明均衡饮食,多吃蔬菜水果,补充蛋白质,却还是瘦不了,为什么自己这样吃的瘦身效果就是比别人差?近期研究发现,血型是影响饮食很大的关键之一,每一种血型的激素和消化酶功能都有些许差异,也就造就身体对每种食物的消化力不同,因此,只要针对血型饮食,就能更有效地让饮食减肥达到更好的效率。血型A血型A的体质非常适合消化植物性食物,比如蔬果和谷物,所以每餐可以吃点小麦、糙米等等,身体绝对能有效地将营养吸收入体内,平常也该多吃具高抗氧化和高纤维蔬果,比如洋葱、菠菜或胡萝卜。不过A型的人难以消化肉,且脂肪容易从此堆积,因此

2018-09-13

10胃9不好,早晨喝水撒把“它”,冲走幽门螺杆菌,防胃癌变!

胃病对身体的危害有哪些?相信只要患有胃病的人才清楚。对于很多没有胃病的朋友来说,很难理解胃病对身体的危害。为了给广大的朋友一个提醒,保护好自己的胃,使其不要受到伤害,今天小编就给大家推荐两种食物,早晨喝水撒把“它”,冲走幽门螺杆菌,防胃癌变!丁香茶虽不是治病的能手,却是调理脾胃的最佳帮手。主要成分丁香叶,具有广谱抗菌和抗病毒的作用,其主要的功能是起到温中壮阳,下气降逆的作用,在养胃暖胃方面效果显著,更是螺旋杆菌的克星。所以在生活中,我们可以经常喝丁香茶,保护好我们的胃,远离胃癌。菊花在生活中很常见,而且对

2018-09-13

秋冬进补别什么都吃!中药师推荐五类食物,总有一种适合你

冬季是万物收藏的季节,人体的新陈代谢在冬季较缓慢,此时摄入的营养物质能最大限度地被贮藏于人体内。因此,冬季是四季中进补的最佳时节。俗话说“冬令进补,来年打虎”,但盲目大补只会适得其反。对于体质比较好、能正常进食的年轻人来说,不提倡进补,正常饮食即可。真正要补的应该是年老体弱者,以及亚健康的人群。但是冬季进补有很大的误区,就是补得太“腻”。燕窝、人参、阿胶、冬虫夏草,这些昂贵的滋补药材,作用被神化,其实完全没必要迷信它们。而本身身体内热重、肝火旺的病人或体虚者,有高血压病而血压持续在较高水平,或经常有出血倾

2018-09-13

秋季养生要养肝,这6种养肝排毒的食物要多吃,肝病不来扰!

秋季养生要养肝,而“小心肝”才是关键,我们一定要加强对肝脏的保护。因为肝脏可以很好的帮我们解毒,只有很好的保护好它,才不会生病。秋季养生要养肝,这6种养肝排毒的食物要多吃,肝病不来扰!黑蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。 每天吃两口,有效清除肝毒,保护肝脏。柠檬中可能含有一种能够预防脂肪肝的成分,可以遏制人体肝脏细胞中的脂肪蓄积,适量的食用具有很好的养肝健脾、防毒解毒等功效。柠檬还有助于肝脏排毒,加快肝细胞的修复与再生功能。枸杞具有改善脸色、明

2018-09-12

脂肪肝的克星就是“它”,每天吃一点,转氨酶降了,脂肪肝也跑了

众所周知,脂肪肝是肝脏常见的一种肝病,这种疾病对人体非常有害。脂肪性肝病严重威胁着人们的健康,成为继病毒性肝炎之后的第二大肝病,脂肪肝主要是肝细胞中,脂肪堆积量过多引起的肝细胞病变,想要更好的消除脂肪肝给身体带来的威胁,就需要时常对肝脏刮脂。脂肪肝的克星就是“它”,每天吃一点,转氨酶降了,脂肪肝也跑了五味子五味子在养肝方面一直为中医所推崇,因为五味子有修复受损肝细胞的作用,还可以加快肝细胞的恢复。肝脏健康脂肪就能够以代谢,进而达到改善脂肪肝的目的,五味子用法非常的简单,直接泡开水代茶饮用就可以了。香菇香菇

2018-09-12

早晨最佳养生时间,起床后坚持6个小动作,全身舒服,减少生病!

一天中最好的养生时辰是在早上,在这个时候天人合一,如果能做上一两个小动作,会让你全身从头到脚都舒服起来,还能减少生病。这些动作非常简单,需要的是你的坚持伸懒腰:舒张内脏,增强心肺功能早上意识苏醒之后,先不要那么快睁眼睛,直接在床上做伸懒腰的动作。全身躺平,身体放松,双手在胸前交握,翻转掌心向头顶方向,同时绷脚背,四处拉伸一下手臂和大腿。这个动作竟能延展全身,扩开胸腔,使得横膈膜不断打开,带动全身肌肉收缩,加速血液的循环,让经络恢复畅通。双目远眺:巩固视力、恢复眼睛的清明每天早晨起床后站在窗口,眼睛远眺看向

2018-09-12

心脏不好的人应该吃点什么东西?

如果一个人生了病,在饮食上不能随便吃。那么心脏不好的人在饮食上如何控制?什么该吃?有什么不该吃呢?下面我给大家介绍一下,心脏不好的人应该吃点什么东西?以预防心脏病的发生。有心的朋友可以记下来。心脏不好吃五种水果 柚子:含有特殊氨基酸,能够抑制胰岛素分泌,从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪,有降血压血糖,预防动脉硬化的作用。中医认为,柚子具有和胃化 滞,消食醒酒,祛痰润肺,降火利尿的作用,对于高血压,糖尿病,心力衰竭等均具有良好的作用。 猕猴桃:可以预防老年骨质疏松,抑制胆固醇的沉积,具有抗氧化,改善心肌功能的

2018-09-11

为什么患者会患上躁狂症 您知道吗

临床上对于躁狂症这种疾病来说,只要是坚持进行治疗,患者的痛苦就不会增加,当然了疾病间歇期就不会缩短,随着我们对躁狂症疾病的深入研究,对于疾病的发病因素也有一定的了解和认识,那么躁狂症的发病因素到底有什么,还是看看专家如何总结的吧。首先躁狂症的出现和生物学因素有关系,临床上神经生化等因素研究表现,患者中枢神经递质代谢障碍异常,以及相应的神经功能受体发生一定的改变,会造成患者的功能活动异常。此外就是第二信使平衡失调,造成细胞外信息和细胞内的信息之内缺乏中介物质。如果是神经内分泌功能失调,也会造成躁狂症出现。固

2018-09-08

有五大食品是增肥利器,正在减肥的要远离,不然前功尽弃

这五大食品是增肥利器,正在减肥的你一定要远离,不然前功尽弃!随着生活水平逐步提高,人们对身体健康的重视程度越来越高,低盐少油的健康饮食方式也越来越受欢迎,在此过程中,很多食品成了明星健康食品。然而,很多人不知道,某些健康食品正在阻碍你的减肥。这五大食品是增肥利器,正在减肥的你一定要远离,不然前功尽弃!豆腐是我国人民的传统美食,它富含蛋白质,还富含铁、钙等微量元素,是名副其实的健康食品,豆腐本身热量密度不高,然而由于豆制品很能吸油,当制作成油豆腐、炸豆腐、臭豆腐等菜肴时,就成了增肥良品。酸奶,近年来被包装成

2018-09-08

注意:肝硬了,接下来倒霉的可能是血糖

一提起糖尿病,大部分人的第一反应就是胰腺有问题,确实,胰腺可以分泌胰岛素,胰岛素分泌不足是糖尿病形成的重要原因之一。但事实上,很多血糖控制不佳是因为肝脏功能出现问题导致的,肝脏是继胰腺之后第二个重要的血糖调节器官。在这一小节中,我们就来认识一下肝源性糖尿病。肝脏受损导致血糖升高是有据可依的。我们熟知的能够参与血糖调节的激素,比如胰岛素、胰高血糖素、生长激素等最后都要汇入肝脏进行调节,也就是说,肝脏是这些激素作用的主要场所,肝脏的调节一旦出现问题,就会导致糖分调节受损,时间长了,就会发展为糖尿病。我曾经在临

2018-09-08

教你鼻炎怎样治疗效果好,3招轻松搞定

你是否时常会看到身边有的朋友不停的打喷嚏,流鼻涕,还伴随着鼻痒,精神恍惚、注意力不集中,同时也会有严重的鼻塞,得靠嘴巴呼吸,有的还会头晕头痛,严重影响到了他们是生活。那鼻炎怎样治疗效果好?只要按着下面教的3招去做,就能帮你轻松治好鼻炎,从此不再有!!鼻炎怎么治疗效果好第一招,可用冷水洗鼻每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触,注意不要用力过猛,此法小孩慎用之,以免呛水。此法需长期坚持效果十分显著,旨在提高鼻黏膜的适应能力,尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效

2018-09-08

适度饮酒有益健康:也会降低患老年痴呆症概率

一篇研究报告指出,与重度饮酒者和非饮酒者相比,适度饮酒者患老年痴呆症的概率较低。但是这可能是因为适度饮酒者倾向于健康生活方式,很少吸烟,饮食健康营养均衡。新浪科技讯 北京时间9月8日消息,据国外媒体报道,毫无疑问,酗酒对人类大脑有害,但是适度饮酒会有益健康吗?什么情况算是适度饮酒?这是指人们饮酒,但是不过量。“适度饮酒”通常是指每周饮用7-14个单位的酒精,相当于饮用6品脱平均酒精度的啤酒或者7杯葡萄酒。英国健康机构指出,每周定期饮酒不超过14个单位将使健康风险降至较低水平。轻度饮酒是指那些饮酒量在1-7

2018-09-08

美丽科普 | 吃糖容易长痘?

各位上次我们和大家一起讨论了美丽科普 |牛奶和水果可以代替我们的护肤品吗?这次我们带来新的问题“吃糖容易长痘”,这是真的吗?吃大量的糖会导致我们体内的血糖含量迅速上升,从而产生大量的胰岛素,而胰岛素会激发肝脏分泌出一种叫【IGF-1】的激素,这种激素会皮肤分泌一种…

2018-01-06

广发信用卡布局大健康

南方日报讯在国寿取代花旗银行成为大股东之后,日前,广发银行依托国寿“大健康”战略开始切入大健康领域,与固生堂中医连锁管理集团开启战略合作,发布广发固生堂联名信用卡。据了解,此次与固生堂联合推出联名信...

2017-12-13
标签: 健康

2017年健康类资讯增长近百亿

由今日头条与《健康报》社联合主办、中国健康知识传播激励计划战略合作支持的“2017算数健康大会”在京举行。大会最新数据显示,2017年今日头条健康类资讯总阅读量达240亿!可见,健康类资讯已成为移动...

2017-11-30
标签: 健康
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